日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:35+
火鸡面是风靡亚洲的一种零食,这种火鸡面原产自韩国,也叫三养火鸡面,现在很多国家都有生产。那么,火鸡面热量高吗?三养火鸡面热量是多少?
火鸡的热量算是比较高的。
方便面热量472大卡(每100克)。虽然不同口味,但含热量都很高。油炸类方便面脂肪含量普遍在20%以上,导致热量极高,而且在加工过程中营养流失严重,减肥期间不宜食用。
经研究表明,一包火鸡面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示热量卡路里的单位)。它含有的热量在众多零食中,处于中间地位,不高不低。
偶而吃一两次,就不用太担心,但是经常吃、密集的吃,又吃很多,就一定会胖!
吃太多的话,不只有发胖的问题,面中所附的调味包,对于身体的伤害是很大的。
火鸡面虽然辣,但是添加了很多其他成分,其实热量很高。只要你每天运动消耗的热量大于你吃进去的热量就能瘦。你想吃火鸡面就加倍运动吧,减肥没有捷径。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/77593.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。